Foraeldrestart
  • Forside
  • Blog
  • Online kurser
    • Mental Load Kit
    • Minikursus “forældre-TEAM”-metoden
    • Familieliv i balance
  • Barselskalender
  • Om
Select Page
5 ideer til ferie med børn eller baby – så du ikke behøver ferie bagefter

5 ideer til ferie med børn eller baby – så du ikke behøver ferie bagefter

by Anne Rom | Mar 27, 2024 | Efterfødselstiden, småbørnsliv, Stress

1) Giv dig selv lov til at have det, som du har det – og det samme gælder dine børn.2) Prioriter Selvpleje i det små: Små Pauser, Store Gevinster.3) Planlæg aktiviteter, som du selv synes er skønne og ferie-agtige.4) En måde at være nærværende, men at lade op på...
De første 3 uger som nybagt mor – En god start på din barsel for dig og din partner

De første 3 uger som nybagt mor – En god start på din barsel for dig og din partner

by Anne Rom | Aug 25, 2023 | Efterfødselstiden, Parforhold

Velkommen til den vildeste, mest fantastiske, krævende og livsudviklende rejse som forældre! Tillykke med dit lille nye barn! Dette indlæg er ikke et skriv over alle de skridt, som din baby går igennem i de første uger af livet – det kan du finde andre steder....
Guide: Sådan laver du dit eget værdikompas ud fra dine sande værdier, og får balance og ro i livet

Guide: Sådan laver du dit eget værdikompas ud fra dine sande værdier, og får balance og ro i livet

by Anne Rom | Jul 11, 2023 | Stress, Angst, Efterfødselsdepression, Efterfødselstiden, Parforhold

Hvis du føler dig slået ud af balance i livet, overvældet af angst eller stress, så er et værdikompas ud fra dine sande værdier, den bedste genvej til at komme på ret kurs. Et værdikompas viser dig, hvad der er vigtigt for dig i livet, og hvornår du virkelig er dig....
Den glemte mor-intuition

Den glemte mor-intuition

by Anne Rom | Jun 12, 2023 | Angst, Efterfødselsdepression, Efterfødselstiden, Stress, Traumer & kriser

– At lytte med hjertet og ikke kun med hjernen En klient beskrev for mig, hvordan hun var blevet rådet af sundhedspersonalet til at lægge sit barn til brystet og fastholde dets hovedet, også selvom det græd og ikke havde lyst til at gribe om brystvorten. Hun havde...
3 måder at skabe åndehuller – og finde overskud – i livet med børn

3 måder at skabe åndehuller – og finde overskud – i livet med børn

by Anne Rom | May 31, 2023 | Angst, Efterfødselsdepression, Efterfødselstiden, Parforhold, Stress, Traumer & kriser

Tager du også dig selv i at blive vred på dit barn, fordi du simpelthen ikke ved hvordan du skal håndtere dit barns vrede eller gråd? Ville du ønske at du kunne være omsorgsfuld og nærværende i stedet? Mange har energi om morgenen, men bliver hurtigt drænet i løbet af...
« Older Entries

Recent Posts

  • 5 ideer til ferie med børn eller baby – så du ikke behøver ferie bagefter
  • De første 3 uger som nybagt mor – En god start på din barsel for dig og din partner
  • Guide: Sådan laver du dit eget værdikompas ud fra dine sande værdier, og får balance og ro i livet
  • Den glemte mor-intuition
  • 3 måder at skabe åndehuller – og finde overskud – i livet med børn

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • March 2024
  • August 2023
  • July 2023
  • June 2023
  • May 2023
  • April 2020
  • January 2020

Categories

  • Angst
  • Efterfødselsdepression
  • Efterfødselstiden
  • Fællesskab
  • Parforhold
  • småbørnsliv
  • Stress
  • Traumer & kriser
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • RSS

Designed by Elegant Themes | Powered by WordPress

Manage Cookie Consent
Når du trykker "Ok til cookies" får vi mulighed for at give din en bedre brugeroplevelse på denne hjemmeside.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Vis præferencer
{title} {title} {title}