Velkommen til min Blog
Her kan du finde praktiske tips, refleksioner og information omkring alt lige fra forældreskab til hormonelle udfordringer.
Mit håb er, at du vil føle dig genkendt, inspireret og vigtigst af alt: bakket op.
Efterlad endelig en kommentar, eller send mig en mail (anne@psykologannerom.dk), hvis det har givet mening for dig at læse med, hvis der er noget du mener kunne være bedre, eller der er et emne,
du ønsker at vide mere om.
De bedste hilsner
5 ideer til ferie med børn eller baby – så du ikke behøver ferie bagefter
1) Giv dig selv lov til at have det, som du har det - og det samme gælder dine børn.2) Prioriter Selvpleje i det små: Små Pauser, Store Gevinster.3)...
De første 3 uger som nybagt mor – En god start på din barsel for dig og din partner
Velkommen til den vildeste, mest fantastiske, krævende og livsudviklende rejse som forældre! Tillykke med dit lille nye barn! Dette indlæg er ikke...
Guide: Sådan laver du dit eget værdikompas ud fra dine sande værdier, og får balance og ro i livet
Hvis du føler dig slået ud af balance i livet, overvældet af angst eller stress, så er et værdikompas ud fra dine sande værdier, den bedste genvej...
Den glemte mor-intuition
– At lytte med hjertet og ikke kun med hjernen En klient beskrev for mig, hvordan hun var blevet rådet af sundhedspersonalet til at lægge sit barn...
3 måder at skabe åndehuller – og finde overskud – i livet med børn
Tager du også dig selv i at blive vred på dit barn, fordi du simpelthen ikke ved hvordan du skal håndtere dit barns vrede eller gråd? Ville du ønske...
Hvad er angst? Og hvordan er den særlig i efterfødselstiden?
Angst er en underlig størrelse: Den har ophav i vores dybeste rødder for overlevelse, men kan gøre os totalt sårbare og være fuldstændig...
Kære forældre: Sænk barren – dine børn kan heldigvis ikke blive fyret fra skolen
Denne krisetid er en åben invitation til at kigge på vores kultur, os selv og vores familie og indføre nogle praksisser, som fungerer for lige netop...
Vi skal have ærlige fællesskaber at spejle os i – ikke et utopisk mor-ideal
Oprindeligt skrevet til Momkind.dk Forældreskabet er noget af det største, man kan opleve, men billedet af, hvad det vil sige at blive mor, er...